tiistai 10. toukokuuta 2016

Näin harrastat joogaa oikein

Joogaa on helppo harrastaa. Mutta teetkö sen oikein?

Kuva: Christopher Porter
Ainoa oikea asana...

Kuva: Ruth Hartnup
... on puu-asana...

Kuva: DaMongMan
...eli vrksasana.
Kuva: Take Back Your Health Conference

Varmista, että takanasi näkyy joko auringonnousu tai auringonlasku.


Kuva: Dave Mathis
Hiekkaranta on myös välttämätön varuste.

Kuva: Ian Bothwell

Edistynyt uskaltaa yhdistää molemmat.

Kuva: Pixabay
Uudestaan.

Kuva: Ines Hedegus-Garcia
Ja uudestaan.

Kuva: Brad Wendes

Vielä kerran, kunnes taivaallinen valo lankeaa joogaajan ylle.

Kuva: Iroderick7
Jos rannalla seisoo tarpeeksi kauan, saattaa juurtua siihen. Silloin joutuu joogaamaan päivälläkin.


Kuva: Lucy Kalantari
Huumorintajuinen joogaaja tekee puu-asanan puun rungolla.

Kuva: StudioTempura
Tai puun katveessa.

Kuva: m01229
 '
Tai puun edessä.


Kuva: Gwynydd Michael
Puun alla.

Kuva: MsAnthea
Paikalla, jossa kerran kasvoi puu.

Kuva: Patrick Gensei
Vaihtelunhaluinen kiipeää joogaamaan vuorelle.

Kuva: Christopher Porter
Siellä taitaa olla ruuhkaa.
Kuva: Shella
Jos ei jaksa kiivetä ylös saakka, voi kokeilla myös vuoren juurta. 

Kuva: Donireewalker
Aavikon ainoa puu. 
Kuva: Margaret Price
 Jäätiköllekin ilmestyi puu.

Kuva: will_cyclist
Puu-asana vuoren laella, extreme-olosuhteissa. Ja taitaa tuolla näkyä vähän vettäkin. Vielä kun odotetaan auringonlaskua...



2 kommenttia: