torstai 1. tammikuuta 2015

Asiaa blogista ja esittely

Hei,
olen Viktoria.

Painan yli 150 kiloa.

Tämä ei kuitenkaan ole laihdutusblogi. Täällä ei mittailla kadonneita tai lisääntyneitä senttejä, eikä laskeskella kiloja. Sen sijaan täällä opetellaan liikunnallista elämäntapaa, sillä kukaan ei ole liian iso harrastamaan liikuntaa ja nauttimaan siitä.

Liikuntaan motivaationa ei toimi mahdollinen laihtuminen, vaan liikunnasta saatava hyvä olo. Ohessa saatetaan muutenkin miettiä terveellisempiä elämäntapoja.


Blogini kulmakivet:

  • Liikunta kuuluu kaikille, ei vain jo valmiiksi hyväkuntoisille ja/tai hoikille.
  • Liikunta ei ole laihdutuskeino, vaan osa elämää.
  • Minulla on oikeus liikkua ja saada siitä hyvää oloa, vaikka en sillä hetkellä laihduttaisi.
  • Isokokoisille ihmisille pitäisi olla tarjolla enemmän matalan kynnyksen liikuntapalveluja.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti